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カルチャーリゾート大井

一日の流れ

時 間
項 目
①  9:15
②  10:00
カルチャーリゾートに到着
職員がご自宅の玄関まで、お迎えに伺います。地域や道路状況により到着時間が異なります。
到着後
水分補給・バイタルチェック
水分補給をしていただき、体温・血圧・脈拍を測定し、健康状態を確認します。
①  9:30
②  10:15
入浴・運動・パン教室・カフェ
手工芸 麻雀等を開催
参加する活動は、できるだけご自身で決めていただきます。
状況によりご希望に添えない場合がございますのでご了承ください。
12:00~
    13:00
昼食
2階ホールで召し上がっていただきます。
13:30~
入浴・運動・パン教室・カフェ
手工芸 麻雀等を開催
参加する活動は、できるだけご自身で決めていただきます。
状況によりご希望に添えない場合がございますのでご了承ください。
15:00~
おやつ
2階ホールで召し上がっていただきます。
※要支援の方はおやつ後にご帰宅となります。
15:20~
全体体操
テレビ体操を行います。
自由参加になっています。
① 16:15
② 17:00
カルチャーリゾート大井を出発
職員がご自宅の玄関まで、お送りいたします。地域や道路の状況により到着時間が異なります。
■手洗い、トイレの声掛け等は必要に応じて随時行っていきます。
■選択型の活動につきましては、スタッフがサポートしながら出来るだけご自身の希望に添って参加していただきます。
(お時間に関しては、ご希望に添うことが難しい為、こちらからお声掛けさせていただきます。)
■2階ホールの座席は自由席にため、席取りはご遠慮いただいております。

ブース紹介

パワーリハ(パワーリハビリテーション)

高齢者の生活機能を改善するには、動作性(身体の動きやすさ)とともに、自身ややる気など、精神性(意欲)の向上を図っていくことが重要です。パワーリハは、老化や気質的障害により低下した身体的・心的活動を”楽しく、楽なトレーニング”を実施することで活性化しようとする、新しいリハビリテーション手法です。
※パワーリハ(パワーリハビリテーション)とは
 高齢者の動作性低下は、筋力低下が原因ではなく、全身の神経筋システムの不活動化であるとの考えから、全身各部の使っていない筋を再活性化することを目的とした運動プログラムです。動作性と精神性の改善により、活動的な生活を取り戻す「行動変容」を狙いとします。

レッドコード

天井から吊るされた2本のレッドコード(赤いロープ)で身体の様々な部分を支えたり、時には負荷を与えると、レッドコードを巧みに利用してストレッチングや筋肉増強をより効果的にするリハビリ機材です。体に掛かる負担を自分自身で調整可能ですので、体力・筋力に不安のある方から元気な方まで個々に合わせた効果的な運動メニューの実施が可能です。

コグニバイク

コグニバイクは、軽度認知障害(MCI)予防を実施しています。有酸素運動と認知課題(計算・しりとりなど)を組み合わせ、運動しながら脳を使うことで、認知症対策に効果があると言われています。

ゲームコーナー

10:00~12:00、13:00~16:00に開放しています。
お客様がご自由に行うことができます。
パチンコ、パチスロ、ワニワニパニックがございます。
脳への刺激や作業療法の一環にもなります。
新しく全自動麻雀卓を導入しました。

カフェ

お客様の憩いの場所になっています。
運動の後や食事の後などにお仲間同士でティータイムを楽しまれています。
毎月、限定メニューもございます!
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